автор: Переводова Галина Борисовна
Учитель физической культуры МБОУ «Б-Болдинская средняя школа им.А.С.Пушкина»
«Здоровьесберегающие технологии на уроках физической культуры в общеобразовательной школе»
Конкурс « Наука-здоровье-спорт» в рамках Всероссийской Большой Олимпиады «Искусство-Технологии-Спорт»»
Номинация: «Наука-здоровье-спорт»
Тема: «Здоровьесберегающие технологии на уроках физической культуры в общеобразовательной школе»
Переводова Галина Борисовна,
МБОУ «Б-Болдинская средняя
школа им.А.С.Пушкина»,
607940,Нижегородская область
Большеболдинский муниципальный округ
с. Большое Болдино
Большеболдинский муниципальный
округ
Здоровьесберегающие технологии на уроках физической культуры в общеобразовательной школе.
Главная задача учителя физической культуры- сохранение и укрепление здоровья подрастающего поколения. Физическая культура- единственный предмет в школе, который выполняет именно эти задачи. Своими действиями учитель физической культуры может разрушить молодой, растущий организм, а может и превратить из слабого, болезненного человечка в полноценного, здорового гражданина своей страны. Деятельность учителя в аспекте реализации здоровьесберегающих технологий на уроках физической культуры должна включать знакомство с результатами медицинских осмотров детей, их учет в учебно- воспитательной работе; помощь родителям в построении здоровой жизнедеятельности учащихся и семьи в целом.
Критерием здоровьесберегающих качеств образовательных технологий при решении с их помощью защиты от патогенных факторов будет наличие или отсутствие ухудшения здоровья учащихся и педагогов, находящееся в очевидной связи с воздействием таких факторов. Это согласуется со сложившейся у нас практикой работы системы здравоохранения (обращаться к врачам надо только тогда когда заболеешь), но вступает в противоречие с принципами профилактической медицины и концепцией здоровья, принятой Всемирной организацией здравоохранения, согласно которой здоровье- не только отсутствие болезни, но и состояние полного физического , психического и социального благополучия. У школы достаточно ресурсов для помощи своим воспитанникам в сохранении здоровья, как в период обучения, так и после окончания школы. Это и учебно-воспитательные программы, и внеклассная работа, и воздействие через родителей учащихся, и т.д. Содействие процессам формирования адаптационных ресурсов ребенка, возможностей противостоять патогенному воздействия окружающей среды- как природной, так и социальной- важнейшая стратегическая задача, решаемая доступными образовательными учреждениями средствами -обучением, воспитанием, содействием развитию. Тогда более правильным предоставляется определение здоровьесберегающих образовательных технологий как совокупности всех используемых в образовательном процессе приемов, технологий, не только оберегающих здоровье учащихся и педагогов от неблагоприятного воздействия факторов образовательной сферы, но и способствующих воспитанию у учащихся культуры здоровья. Последнее принципиально важно, ибо задача школы состоит не только в том, чтобы сохранить здоровье учащихся на период обучения, но и в том, чтобы подготовить их к дальнейшей успешной и счастливой жизни, не достижимой без достаточного уровня здоровья. Цель здоровьесберегающей педагогики — обеспечить выпускнику школы высокий уровень реального здоровья, вооружив его необходимым багажом знаний, умений и навыков, необходимых для ведения здорового образа жизни, и воспитав у него культуру здоровья. Если забота о здоровье учащихся является одним из приоритетов работы всего педагогического коллектива и осуществляется на профессиональный основе, то только тогда можно говорить о реализации в школе здоровьесберегающих технологий, и результатом их внедрения будет защита здоровья учащихся и педагогов от воздействия негативных факторов, в первую очередь связанных с образовательным процессом. Задача здоровьесберегающей педагогики — обеспечить выпускнику высокий уровень здоровья, сформировать культуры здоровья, тогда аттестат о среднем образовании будет действительной путевкой в счастливую самостоятельную жизнь, свидетельством умения молодого человека заботиться о своем здоровье и бережно относиться к здоровью других людей.
Группы здоровьесберегающих технологий, применяемых в системе образования, в которых используется разный подход к охране здоровья, а соответственно, и разные методы и формы работы:
- Методико- гигиенические технологии, которые включают комплекс мер, направленных на соблюдение надлежащих гигиенических условий в соответствии с регламентациями СанПинНов, и функционирование в школах медицинского кабинета. Создание стоматологического, физиотерапевтического и других медицинских кабинетов для оказания каждодневной помощи школьникам, и педагогам, проведение занятий лечебной физкультурой, организация фитобаров, кабинетов «горного воздуха» и т.п.- также элементы этой технологии.
2.Физкультурно-оздоровительные технологии направлены на физическое развитие занимающихся: закаливание, тренировку силы, выносливости, быстроты, гибкости и других качеств. В основном данные технологии реализуются на уроках физкультуры и в работе спортивных секций.
- Экологические здоровьесберегающие технологии помогают воспитывать у школьников любовь к природе, стремление заботиться о ней, приобщение учащихся к исследовательской деятельности в сфере экологии и т.п., все это обладает мощным педагогическим воздействием, формирующим личность, укрепляющим духовно-нравственное здоровье учащихся.
- Технологии обеспечения безопасности жизнедеятельности реализуют специалисты по охране труда, защите в чрезвычайных ситуациях, архитектуры, строители, представители коммунальной службы и т.д. Поскольку сохранение здоровья рассматривается при этом как частный случай главной задачи- сохранения, требования и рекомендации этих специалистов подлежат обязательному учету и интеграции в общую систему здоровьесберегающих технологий. Грамотность учащихся по этим вопросам обеспечивается изучением курса ОБЖ, педагогов- курсов БЖД, а за обеспечение безопасных условий пребывания в школе отвечает директор.
5.Здоровьесберегающие образовательные технологии следует признать наиболее значимыми из всех перечисленных по степени влияния на здоровье учащихся.Главный их отличительный признак — не место , где они реализуются, а использование психолого-педагогических приемов, методов, технологий, которые основаны на возрастных особенностях познавательной деятельности детей, обучении на оптимальном уровне трудности (сложности), вариативности методов и форм обучения, оптимальном сочетании двигательных и стратегических нагрузок, обучении в малых группах, использовании наглядности и сочетании различных форм предоставлении информации, создании эмоционально благоприятной атмосферы, формировании положительной мотивации к учебе ( «педагогика успеха»), на культивировании у учащихся знаний по вопросам здоровья.
Для учителей очень важно правильно организовать урок, т.к. он является основной формой педагогического процесса. От уровня гигиенической рациональности урока во многом зависит функциональное состояние школьника в процессе учебной деятельности, возможность длительно поддерживать умственную работоспособность на высоком уровне и предупреждать преждевременное нарушение утомления. Нельзя забывать и о том, что гигиенические условия влияют на состояние учителя, его здоровья. А это, в свою очередь, оказывает влияние на состояние и здоровья учащихся. Основные современные требования к уроку с комплексом здоровьесберегающих технологий :- рациональная плотность урока (время, затраченное школьниками на учебную работу) должна составлять не менее 60% и не более 75-80% ; -в содержательной части урока должны быть включены вопросы, связанные со здоровьем учащихся, способствующие формированию у обучающихся ценностей здорового образа жизни и потребностей в нем ; — количество видов учебной деятельности (опрос ,письмо, чтение, слушание, рассказ, рассматривание наглядных пособий , ответы на вопросы, решение примеров и т.д) должно быть 4-7, а их смена осуществляться через 7-10 минут.; -в урок необходимо включить виды деятельности, способствующие развитию памяти , логического и критического решения; — в течение урока должно быть использовано не менее 2-х технологий преподавания ( при выборе технологий необходимо учитывать и то: способствуют ли они активизации инициативы и творческого самовыражения учащихся) ; -обучение должно производиться с учетом ведущих каналов восприятия информации учащимися ( аудиовизуальный, кинестетический и т.д.) ; -должен осуществляться контроль научности изучаемого материала; -необходимо формировать внешнюю внутреннюю мотивацию деятельности учащихся; — необходимо осуществлять индивидуальный подход к учащимся с учетом личностных возможностей; -на уроке нужно создавать благоприятный психологический климат т обязательно ситуации успеха и эмоциональные разрядки, т.к.результат любого труда, а особенно умственного, зависит от настроения, от психологического климата- в недоброжелательной обстановке утомление наступает быстрее; -нужно включать в урок технологические приемы и методы, способствующие самопознанию, самооценке учащихся; -необходимо для увеличения работоспособности и подавления утомляемости включать в урок физкультминутки, определять их место, содержание и длительность ( лучше на 20-ой и 35-ой минутах урока, длительностью -1 минута, состоящие из 3-х легких упражнений с 3-4 повторениями каждого). –необходимо производить целенаправленную рефлексию в течение всего урока и в итоговой его части.
Для подготовки и проведения урока, отвечающим всем вышеперечисленным требованиям, необходима профессиональная компетентность учителя в вопросах здоровьесберегающих технологий, в связи с чем возникает необходимость в дополнительном повышении квалификации учителей любой специальности и работающих с разным контингентом обучающихся. Создание условий для заинтересованного отношения к учебе. Ситуации успеха способствуют формированию положительной мотивации к процессу обучения в целом, тем самым реализуя основы здоровьесберегающих технологий при организации учебно-воспитательного процесса.
На уроках физической культуры необходимо уделять особое внимание организации здоровьесберегающих факторов. Контрольные испытания, задания, тестирования и т.д.должны лишь давать исходную ( и текущую) информацию для разработки индивидуальных занятий, суть которых- учащийся должен в каждый очередной период времени продвинуться дальше, что и подтвердит следующее тестирование. Если же этого не произошло, то учитель должен внести в индивидуальные задания соответствующие коррективы. Принципиально важно, чтобы при этом учащийся не сравнивался с другими по принципу «лучше или хуже других», а сравнивался с самим собой: я сегодня стал лучше, чем вчера, а завтра постараюсь стать лучше ,чем сегодня. Однако для этого задания должны быть реальными и стимулировать учащихся к активной работе. Пока же критерии оценок основаны на сравнении результатов освоения знаний и умений с некоторыми надуманными «средними» значениями. В таком случае сильный ученик не понимает значимости учебного материала, то и избирательно работающее подсознание сразу после получения оценки помогает ему довольно быстро забывать ненужный материал. В таком случае нарушается системность в освоение основ знаний и каждый новый материал оказывается как бы оторванным от предыдущего, самостоятельным и даже надуманным. Включение в процесс занятий элементов активного отдыха.
Элементы физической культуры помимо самого урока физкультуры могут быть использованы на других уроках и переменах: физкультминутки, физкультпаузы, динамические (подвижные) перемены. Такой активный отдых призван решать целый ряд задач: предупреждение раннего умственного утомления и восстановление умственной работоспособности активизацией мозгового кровообращения и переключением внимания; устранение застойных явлений в кровообращении и дыхательной системе упражнениями в глубоком дыхании и в ритмичных чередованиях сокращений и расслаблений мышц, обеспечивающих аккомодацию глаза; устранение неблагоприятных последствий длительного растяжения и расслабления мышц спины, отвечающих за осанку и другое. Обеспечение необходимых гигиенических условиях в учебных помещениях. Освещение и характеристика воздуха в спортивном зале, температурный режим. Все это достаточно полно регламентируется соответствующими санитарно-гигиеническими нормами.
Традиционная система физического воспитания, ориентированная на рекомендуемую Министерством образования РФ программу, рассчитана на определенное обеспечение помещениями, специализированными оборудованием и инвентарем. Перечень внутришкольных факторов, предоставляющих потенциальную угрозу для здоровья учащихся.
- Гигиенические условия, факторы
1.1. шум
1.2. освещенность
1.3.воздушная среда
1.4.размер помещений, кубатура
1.5. дизайн , цвет стен( видеоэкологические факторы)
1.6.используемые стройматериалы, краска
1.7.мебель: размеры, размещение в помещении
1.8. видеоэкраные средства-компьютеры, телевизоры
1.9. пищеблок: ассортимент ,качество пищи, организация питания
1.10. качество питьевой воды, используемой в школе
1.11. экологическое состояние прилегающей к школе территории
1.12.состояние сантехнического оборудования.
- Учебно-организационные факторы
2.1.объем учебной нагрузки, ее соответствие возрастным и индивидуальным возможностям школьника
2.2.расписание уроков, распределение нагрузок по дням, неделям, в учебном году
2.3. организационно-пегагогические условия проведения урока(плотность, чередование видов учебной деятельности, проведение физкультминуток, упражнение для зрения и т.п.)
2.4.объем физической нагрузки – по дням, за неделю, за месяц( на уроках физкультуры, на переменах, во внеурочное время)
2.5.особенности устава школы и норм жизни школы
2.6. медицинское и психологическое обеспечение школы
2.7. участие родителей учащихся в жизни школы
2.8.стиль управления администрации, характер отношений «по вертикали»
2.9. психологический климат педагогического коллектива, характер отношений «по горизонтали»
2.10. интегрированность школы в окружающий социум, влияние администрации района на других организаций в жизнь школы
2.11.наличие /отсутствие системы работы по формированию культуры здоровья и здорового образа жизни учащихся
2.12.позиция и уровень компетентности руководства по вопросам сохранения и укрепления здоровья учащихся.
III. Психолого-педагогические факторы.
3.1.психологический климат в классе, на уроке, наличие эмоциональных разрядок
3.2. стиль педагогического общения учителя с учащимися
3.3. характер поведения опросов и экзаменов, проблема оценок
3.4. степень реализации учителем индивидуального подхода к ученикам (особенно , группы риска)
3.5. особенности работы с «трудными подростками» в классе
3.6. соответствие используемых методик и технологий обучения возрастным и функциональным возможностям школьников
3.7. степень ограничений в свободе естественных телесных, эмоциональных и мыслительных проявлений учащихся на уроках (и вообще во время пребывания в школе)
3.8.личные, психологические особенности учителя, его характера, эмоциональных проявлений
3.9. состояние здоровья учителя, его образ жизни и отношение к своему здоровью
3.10. обременение учителя собственными проблемами, его способность психоэмоционального переключения
3.11. степень педагогической автономии и возможности инновационной деятельности учителя
3.12. профессиональная подготовленность учителя по вопросам здоровьесберегающих образовательных технологий.
Список литературы:
- Дереклеева Н.И.Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья. 1-5 классы.ВАКО,2007
- Апанасенко Г.Л. Охран здоровья здоровых: некоторые проблемы теории и практики. М.;Просвещение ,2007.
- Антропова М.В. Родителям о здоровье школьников, М.:Педагогика,1975
- Карпенко А.Н. Краткий психологический словарь/ В.А.Петровский,М.Г. Ярошевский. М.:Политиздат,2005
- Леонтьева Н.Н., Маринова К.В.Анатомия и физиология детского организма. Учебник для студентов пединститутов. «Педагогика и психология».М.: Просвещение,1999
